Yoga hold

Yoga time Kalø Højskole
Trænger du til et åndehul, til at mærke og passe på din krop og tjekke ind med din sjæl?
Kom og vær med på vores "hemmelige Yogahold i skoven."
Vi er her hver onsdag kl 17-18.30.
Gratis prøvetime
Jeg håber vi ses …

Tidspunkt
Hver onsdag kl. 17.00 - 18.30
Sted: Kalø Højskole
Skovridervej 1, 8410 Rønde
Pris: 100 kr, betales via MobilePay
Medbring: Tæppe, og vand

Rolige og bevidste vejrtrækningsøvelser, der skaber ro i nervesystemet, og styrker forbindelsen mellem krop og sind
Fysiske yogastillinger, der opbygger styrke, smidighed og stabilitet – og giver en bedre kropsbevidsthed i hverdagen.

